吃茶叶蛋有营养吗 茶叶蛋的营养价值
发布时间：2017-07-20 16:26:23作者：知识屋
到底茶叶蛋有营养吗，有人说有营养，因为茶叶对人体的身体有着各式各样的好处，比如，能够降低血压血脂、防止中风，还可以美容养颜、减肥瘦身，而鸡蛋更是应用价值非常高，不仅可以保证身体摄取足够的优质蛋白，还可以明目和提高记忆力，那么由这两种食材制作而成的茶叶蛋肯定是更营养。
到底这个说法正确吗？答案是：错误的，因为就是这两种营养价值如此高的食材，搭配而成的食物却不利于健康，不建议人们过量食用，那么这到底是为什么额？
因为浓茶弄含有大量的单宁酸，它会阻碍身体对蛋白质的摄入与消化，而且再煮的时候，茶叶里的一些物质会不利于身体对铁和钙的摄入，从而会因为缺铁而导致贫血、以及缺钙导致的骨质疏松和影响健康发育等情况。
（免责声明：文章内容如涉及作品内容、版权和其它问题，请及时与我们联系，我们将在第一时间删除内容，文章内容仅供参考）
知识阅读
软件推荐
更多 >
-
1
秋冬养生吃什么好 秋冬季养生营养食物有哪些2016-03-08
-
2
久坐容易得骨质疏松吗 骨质疏松吃什么东西好
-
3
标题标题标题
-
4
简单的夏季排毒方法 夏季排毒怎么排
-
5
怎样有效减肥不反弹 能有效坚持住的减肥方法
-
6
喝水能驱除身体毒素吗 喝水可以帮肾脏排毒吗
-
7
嘴里有味道是什么原因 嘴里有味道怎么解决
-
8
失眠吃什么东西好 失眠吃什么好改善
-
9
冬天喝什么可以暖手 喝什么可以手暖
-
10
气血不足怎么简单判断 如何简单看出是否气血不足
