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预防骨质疏松香油煎鸡蛋的做法 香油煎鸡蛋怎么做好吃简单

发布时间:2017-08-02 16:54:18作者:知识屋

  鸡蛋的营养肥肠丰富,比如含有蛋白质、各种维生素、钙铁等微量元素,可以促进生长发育,预防骨质疏松等问题,现在我们就用鸡蛋烹制一款香油煎鸡蛋的做法,香油煎鸡蛋怎样做好吃。

预防骨质疏松香油煎鸡蛋的做法 香油煎鸡蛋怎么做好吃简单

  香油煎鸡蛋的做法大全 香油煎鸡蛋怎样做好吃所需要准备的食材和调味料:鸡蛋、油、盐、葱。

  香油煎鸡蛋的做法大全 香油煎鸡蛋怎样做好吃:

  1.将所有食材和调味料都准备好,代用

  2.鸡蛋磕入碗里,然后打散,放入少许盐搅拌均匀

  3.锅烧热之后倒入油,烧热后倒入蛋液煎

  4.一面煎成金黄色后再翻另一面煎,煎好后就可以盛出

  5.完成了。


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