接吻的好处都有哪些 如何成为接吻达人

　　接吻不仅是一种表达爱意的方式更有着不少的好处，接吻是很常见的一种恋爱方式，很多人对于接吻了解得并不是很多，接吻看似平常却有着很多得学问，吻得好不如吻得巧，接下来就一起来看看这接吻的好处。

　　人为什么喜欢接吻

人为什么喜欢接吻

　　一个重要问题是接吻是学来的还是一种本能。有人说，那是一种学习行为，我们人类的祖先就会接吻了。那时候，母亲咀嚼食物，然后用嘴把它们送到婴儿嘴中。即使孩子磕了牙齿，母亲仍会去亲吻一下孩子的嘴唇，以示安慰。

　　支持“接吻是学来的而非本能”这一论断有这样一个事实：不是所有人都接吻。人类学家说，世界许多地方的部落其实并不接吻。有数据显示，90%的人接吻，而10%的人根本不接吻。

　　其他人则认为接吻是种本能，并把动物类似接吻的行为当作证据。多数动物用反复摩擦鼻子来表达对对方的喜爱，其他动物则就像人一样喜欢用嘴表达感情。例如，倭黑猩猩就用交换口水的方式表示深深地歉意。它们在战后、安慰对方和发展社会关系时都会这样做，有时会像人类一样莫名其妙地接吻。

　　如今，认可度最高的人类接吻原因是它能帮我们找到合适的伴侣。男人和女人的脸靠近，信息素就会传递两人是否会生育强壮后代的生物信息。例如，女人更喜欢有不同于她们自己的免疫系统蛋白基因的男人，这种交配方式可能让他们生育有更强免疫系统和存活概率更大的后代。

　　多数人对感觉良好是人类接吻原因的解释感到满意。人类的嘴唇和舌头布满神经末梢，这可以在接吻时帮人类增强爱的美妙感觉。尽管接吻的非常奇妙，但通常不会促使我们去考虑我们为什么接吻的问题，只会促使人类寻找如何才能更多地接吻的方法。

　　那么，人为什么想接吻呢?科学家最新发现，接吻可以改变身体的化学成份，相互摩擦嘴唇、交换唾液，改变了从大脑释放到血液中的后叶催产素的水平，这种催产素是一种荷尔蒙，可以让人感觉更加亲切。

　　有意思的是，催产素也是在分娩期间释放，被认为让新生婴儿和母亲产生密切关系的成份。科学家还发现，在接吻比赛期间，女性释放的催产素减少了，而男伴的释放量反而增加了。科学家并不清楚男女之间为什么会出现这样的差异。

人为什么喜欢接吻

　　除了催产素水平的变化，科学家们还发现， 在15分钟的接吻比赛中，亲吻了心爱的人压力荷尔蒙----应激激素皮质醇的释放量减少，这会增加情人的幸福感。宾夕法尼亚州拉法耶特学院神经科学教授温迪·黑尔山表示表示：“目前研究接吻的人很少。”

　　新泽西州罗格斯大学的人类学家海伦·费舍尔表示，接吻可以刺激参与交配与繁殖的三个主要的大脑系统(性欲，浪漫爱情和长期依恋)中的任何一个：“性欲激励你寻找一系列的伙伴;浪漫爱情则激励你将你的交配能源一次只集中在一个人身上;依恋感则激励你保持伴侣关系到足够长的时间，男女双方可以一起陪孩子度过婴儿期，。”

　　通过接吻，你还可以闻出对方的牙齿是否健康，对方喜欢吃什么，是否吸烟，我们据此了解一个人，然后才会决定是否可以和对方继续做其他的事情，比如发生性关系。

　　接吻的好处：

接吻的好处

　　1、接吻是一种很好的脸部运动方式。

　　一个热情的吻会使面部29块肌肉处于紧张状态，这29块肌肉包括12种唇部及17种舌头部位的肌肉。换句话说，接吻可以被看作是一种有效地锻炼方式，它能够使皮肤更加光滑，预防皱纹，也能够加速血液循环。或许接吻的效果要比使用各种护肤霜或做面膜还要好一些。当然，同使用护肤霜以及做面膜相比较而言，接吻的过程要让人舒服的多。

　　2、接吻可以预防牙斑和龋齿。

　　接吻可以刺激分泌大量唾液，唾液中含有钙和磷，有效预防龋齿。充满激情的接吻者不容易得牙龈炎。此外，在接吻过程中，唾液的酸碱度是中性的，也能预防牙齿疾病。

　　3、接吻可以提高免疫力。

　　接吻可以让双方之间交换唾液，其中包括很多不同的物质，水分、酶、细菌、脂肪、天然盐以及蛋白质等。根据最新一项研究显示，以上各种物质交换可以刺激一个人的免疫系统产生抗体。

　　4、接吻可以减肥。

　　一个快速浪漫的接吻可能要燃烧2到3卡路里的热量，而法国式接吻却至少要燃烧5卡路里，因为法国人接吻需要张开嘴，舌头进行接触。科学家宣布，要想达到减肥的效果，我们并不需要疯狂接吻。每天只需三个持续20秒的吻，就能让你达到减轻体重的目的。

　　5、可以锻炼心脏功能。

可以锻炼心脏功能

　　充满激情的接吻持续90秒钟，可能致使血压升高，引起脉搏跳动速度加快，锻炼我们的心脏功能。此外，接吻还会增加血液荷尔蒙的水平。

　　6、接吻可以止痛。

　　内啡肽荷尔蒙是一种很好的麻醉剂。接吻越有激情，人体就会分泌越多内啡肽。一次激吻所产生的荷尔蒙达到的止痛效果比吗啡的效力高200倍。另外，接吻所产生的其他一些有趣的效果和抗生素有关。在接吻过程中，唾液会自动产生抗生素，这同样也能产生麻醉效果，让你忘记伤痛。

　　7、接吻可以舒缓压力。

　　接吻是一种情感的交流，可以帮助身体放松，从而缓解压力。

　　8、接吻可以延长寿命。

　　据说，经常接吻的人，其寿命比接吻频率一般的人长5年，而后者更容易遭遇交通意外。

　　9、接吻可以分析唾液里的遗传兼容性。

　　接吻的时候，人的大脑会利用对方的唾液，分析唾液里的遗传兼容性。

　　10、经常接吻的人得到胃、膀胱或是血液病变的机会也比较小。

接吻的好处视频

接吻的好处

　　接吻的坏处

接吻的坏处

　　一、牙周问题

　　口腔是人体细菌滋生最多的地方，尽管多数病菌都逃不了胃酸的消毒，但不少漏网之鱼的细菌，仍会造成健康的疑虑。

　　激情拥吻时，那种忘我的境界，常令人瞬间失去理智，而在这样的情形下，最常发生的就是，不小心把对方的嘴巴给咬伤、吸伤了，到时可就不再只是交换唾液，而是进入血、水交融的境界，尤其当你的嘴巴内本来就有伤口时，便容易引起牙周病与牙龈发炎等疾病，因此建议，当口腔内有伤口时，最好能减少与他人的亲密接触。

　　二、耳膜破裂

　　就算不是亲吻耳朵，吻得太忘我、火辣时，即会造成耳膜压力的不平衡，在忽大忽小的压力下，出现裂痕或什至导致耳膜破裂的困扰。

　　这类外伤式的耳膜破裂现象，虽然会令人丧失大约20到30分贝的听力，透过医师的治疗后，也能够自行痊愈，但还是要建议最好能够稍稍克制情绪，并且接吻时别用双手捂住对方的耳朵，多给彼此一些喘息的空间。

　　三、致命过敏

　　有那么夸张吗?只不过是玩亲亲，怎么会下一刻就得进急诊室呢?那是因为对方事前吃了你过敏的食材。

　　因为当吃东西时，口腔内多少会留着些许食物的残渣，在没有清洁口腔的情形下，这些残留物就必须经过8小时以上的时间，才能够被彻底分解，所以倘若用完餐后，最好能够先刷牙或漱口再接吻，或改为亲吻脸颊的方式。

　　John Hopkins医学中心的Robert Wood医生更建议，倘若接吻的过程或之后，出现呼吸困难或身体不适的现象，最好尽快就医，就算你从来没有这类的情形发生。

　　四、疱疹病毒

接吻的坏处

　　嘴角莫名地长了一颗颗又痛又痒的小水泡，且挤破它反而还越长越多，没错，就是亲吻让你染上疱疹了。

　　一般来说单纯性疱疹，较常发生于免疫力较弱的幼儿身上，而这类小水泡、嘴角溃疡的现象，经由一周的治疗即可痊愈，但其实这些顽劣的疱疹病毒，仍旧会潜伏于体内中，静待你的抵抗力变弱时再次发作。

　　美国Washington大学的Anna Wald博士便说道，如果你发现另一半的嘴角，有小水泡或溃疡的伤口，千万别跟他接吻，虽然对方痊愈之后，仍有可能会将疱疹性病毒传染给你，至少能够散播的病菌量，已是少了无数倍呢!

　　MM们必学的接吻技巧

MM们必学的接吻技巧

　　1、别让唇膏做"杀手"

　　女友的唇膏使人看上去挺性感，可对亲吻却具有百分之百的杀伤力??哪个男人会喜欢嘴巴上粘腻腻的接吻呢?这让人很不舒服，还有隔靴搔痒的感觉。所以，接吻前女性最好擦拭或舔去唇上过厚的唇膏，这个动作能让你的恋人看到更好。

　　2、给他一个突然袭击

　　在电影院里突然吻他一下，或是趁着挤汽车的间隙、趁着父母不留神的空当突然给他一个热吻，定会令他惊喜交加，兴奋快乐!男人当时可能没能做出什么反应来。可后来，就会越回味越兴奋，觉得自己的另一半很可爱!增进两人感情亲密!

　　3、用眼睛说话

　　夫妻在一起生活的时间愈长，彼此对视的时间就会愈短，这没有什么。不过，大多数男子更希望接吻之前多一些眉目传情、双目交汇，而在接吻过程中他们则不喜欢被对方紧紧盯着看。所以，接吻前，向他含情脉脉的抛抛媚眼，放放电，同时用手指轻轻磨擦他的面颊，接下来的热吻肯定令人回肠荡气。

　　4、天塌下来也装着看不见

MM们必学的接吻技巧

　　"我妻子喜欢接吻的间隙跟我聊东聊西的，这让人觉得没意思透了"、"我和女友接吻时，她会突然说起一件与此毫不相干的事情来，特别煞风景"。不止一个男子抱怨女性的"一心二用"了。

　　记住，男人很看重女人对他们那种血气方刚、势不可挡的力量的认同，你稍有疏忽他便会很敏感地觉察出来，同时感到自尊心受到伤害，令他锐气大减。为了你能更集中精神地"对付"他，有时倒也不妨把他想象成一个能激发你情欲的"外人"、只是这个秘密永远也不要让他知道。

　　5、不要一蹴而就

　　较之女性，男人更喜欢清楚一件事情起始终结的过程，这也包括接吻。所以，令人欲仙欲醉的热吻在一开始时应该是柔缓抒情的，让你的舌尖轻轻探入，稍后再进一步深入并逐步用力，逐步"升级"。这种做法会令他更享受，更兴奋无比。

　　6、采用欲擒故纵术

　　轻轻地吻他一下，迅即躲开，这种挑逗性行为是很能刺激男性的。不妨好好利用你的舌头搞搞这类小伎俩。结婚七年的张先生说："当我妻子用这种方式"搞搞震"时，我好像是座被上足了发条的闹钟。"

　　7、让他了解你的感受

　　愈是多年的夫妻或恋人，愈是应该在接吻上多用点儿心思，多下点儿功夫。一般说来，视觉效果对男人很重要。你可以与他接吻时，突然挣脱他，直视他一会儿，让他也看着你，看到你的情欲被唤醒的样子，然后，舔舔你的口唇，再去吻他......

　　8、"以守为攻"

MM们必学的接吻技巧

　　毫无疑问，法式接吻最令人销魂，所有"行家"对此都表示认同，虽然男人都喜欢有点儿挑战性，可是你也不可太过主动，"大权"独揽，完全让他听命于你，否则，他会渐感沮丧直至厌倦的。最好的办法是，别让他觉得你是在"进攻"，而以为你已经"屈服"于他。这对于你来说其实并不难。

　　男士必学的接吻技巧

男士必学的接吻技巧

　　波兰诗人鲁达基说，情人亲吻，如同盐水;喝得越疯狂，渴得也就越强烈。但若是遇到一个糟糕的吻，高昂的激情也许会在瞬间跌到谷底。《印度时报》总结了完美接吻的十个“戒律”，指导人们如何成为“亲吻高手”。

　　1、口气清新最重要

　　亲吻时，他/她的鼻子距离你的嘴只有几毫米，如果不想伴侣被自己发臭的嘴“熏着”，吃完大蒜、洋葱、韭菜，喝完咖啡，抽完烟，你都应该漱口，有条件的话最好能刷个牙或嚼嚼口香糖。

　　2、嘴别张太大

　　女性亲吻时，习惯微启朱唇，这对男性而言是个挑战。其实亲吻就该循序渐进。慢慢打开伴侣的嘴，不断扩大唇舌的纠缠，更容易激发女性性欲。

　　3、姿势要多变

接吻姿势

　　改变亲吻的节奏和姿势，可以增加吻的趣味性，让伴侣沉迷其中。亲吻时尤其忌讳保持一个姿势不变，这不但会引起压迫疼痛，还易让人生厌。

　　4、手别乱摸

　　也许你觉得边吻边抚摸对方，是一件很浪漫的事情。但这里有个前提，就是你摸得对路。亲吻时，你应该温柔地抚摸爱人的上臂、后背和脖子，而不是粗鲁地摩擦对方的头发。

　　5、舌头别乱动

　　舌吻的技术含量非常高，用得不好，就会充满攻击性。一般在亲吻时，让两人的舌尖有些轻柔、间断地接触即可，千万不要用舌头舔对方的牙齿。

　　6、收着点口水

　　多数女性都略有洁癖，若被吻得满脸口水，就会感觉恶心，也失去了进一步缠绵的兴趣。

　　7、亲吻时别想着性

　　吻不是性爱的固定“前奏”。更多时候，吻是维系两人情感的桥梁，是显示亲密的信号，是无声地表达“我爱你”。婚姻中，伴侣应该时不时地亲吻一下彼此。

　　8、闭上眼睛享受

享受接吻

　　视觉是人们感知世界的第一渠道。但在亲吻时，你应该闭上眼睛，用心灵去体会这刹那的温存。更重要的是，亲吻时，彼此间的距离微乎其微，缺点会被放大，反而不美观。不要老追问伴侣，自己吻得如何。因为即使他/她心有埋怨，也不会直接告诉你。

　　8种新式接吻法 让ta销魂蚀骨

8种新式接吻法

　　雕像吻

　　让他静静站立一分钟，仿佛一尊你顶礼膜拜的英雄雕像，任由你吻他个死去活来，耳际、双颊、嘴唇、脖子、胸脯……他不动弹，也绝不还“口”。你的热吻将令钢铁硬汉感觉到酥了、软了，最后High了，刹那间幻化为无形。然后转换角色，你当女神，让他狂吻你。

　　镜吻

　　精心构造诗意背景，在大镜子前做接吻游戏。别忘了涂上珠光唇彩，使美唇光鲜照人。睁大双眼，从镜子中欣赏每个醉人的细节。先将耳朵贴在他宽阔的胸前，悉心倾听他的心跳声，然后让他如法做，心跳加剧之时最能感知对方的兴奋度。温柔四射的目光交接，足尖快乐地蜷曲，手指沿着他的唇部外侧自上而下轻轻抚摸，触及他的下唇时轻拧一下，然后一把拉近他，吸那片性感热唇入你的口。轻拧的微痛感会刺激他更加亢奋。

　　数数吻

数数吻

　　让他在一至十之间选择一个数字，比如六，然后吻他六遍，逗弄任何性感地带。每个吻变换压力、长度和湿度，或轻柔如羽，或湿气蒸腾，或若有若无，或低吟浅尝，或密密咬合。其间，伴以热情的喘息，深深吸一口气，轻送入他嘴中，同步呼吸，分享你们的生命气息，合二为一，激情如春风荡漾。

　　猜谜吻

　　你尖挺的唇尖在他嘴里顽皮游走，轻触每个甜蜜部位，顺着口腔顶伸向喉咙，再向侧面移动，沿着齿龈滑行，潜入舌头底部，然后，让他猜猜你拼写出什么字母，并约法三章。如果猜错，罚他吻你，想要多长就多长。用这种由你主动出击的吻，探索不曾涉猎的性感角落，恣意的驰骋带来无限的满足，飘飘然入仙境。最后结束时，你的舌头环绕住他的唇，彻底覆盖，强有力的收势更能让他心神荡漾。

　　灵魂吻

　　四目相锁，深情凝视，能坚持多久就多久。火辣辣的目光仿佛一束高能激光，穿透对方灵府最深处，脑中幻想翩翩，想尝试揭开对方的神秘性感地带，欲望指数迅速向上攀升。在双唇相遇之前，柏拉图式的意念之吻已经让你们身不由己，热情汹涌澎湃，从心灵的契合到肉体的相触，升华到至美至高的境界。

　　捉迷藏吻

捉迷藏吻

　　当他激动地期待着你的热吻时，你呢，欲擒故纵，用唇稍稍温暖他一下，马上收回，无限诱人地侧过头去，再用舌尖拂他的唇，轻轻的痒感产生勾魂快感。最短暂的肌肤相亲带来最敏感的享受。

　　咬牙吻

　　先含片刻无糖的薄荷香口胶，然后放你的唇在他脖根，用牙轻轻咬住他的肉，停留几秒才放开。他可能大吃一惊，但绝不会怪你是个“凶残”的悍妇，反而会激起他的欲望，略略的刺痛已经幻化为极度的亢奋，他渴望得到更多。你留在他脖根的齿纹乃爱情宣言：此刻只属于我们。

　　舌舞吻

舌舞吻

　　涂好润唇膏，让自己的双唇变得柔滑细腻。伸出你的舌头，在他双唇间蛇一般绵绵滑行，一进一出，触动甜蜜蜜的味蕾。并以低低的呻吟配合舌头的交欢，或者轻轻唤他的名字，使两人间的联系更为紧密。你唇间的轻轻抖动向他浑身上下传递强烈的电波，热力四射，这种疯狂的体验定会让他为你的似水柔情溶化。

　　接吻的警官有着不少的好处，但同时也需要认识到这接吻的弊端。接吻虽然好不过这需要注意的地方也是不少的，这点上大家需要多多注意下，尤其是刚刚堕入爱河的恋人们。