熬夜后如何调养保健 不同症状的补救方法
发布时间：2016-05-17 11:03:32作者：知识屋
导读：有的时候，为了赶一件工作，为了学习、考试，常常不得不熬夜到很晚。熬夜必定会给身体带来伤害，四季养生网小编为大家提供一些补救方法，减少熬夜的伤害。
熬夜后调理方法
1、如果眼睛酸涩难以睁开，服用石斛夜光丸、石斛明目丸、明目地黄丸、杞菊地黄丸都可以。
2、如果心烦燥热、晚上睡不着觉，服一粒牛黄清心丸。
3、如果心慌气短、入睡困难，服一瓶盖柏子养心丸。
4、如果气血虚亏、面色苍白、胃寒怕冷，夜里服十全大补丸、桂附地黄丸。
5、如果大便无力、心慌气短，服柏子养心丸、补中益气丸。
6、如果早晨起来觉得体倦无力、口干咽燥，服人参生脉饮，或者经常含服些质地好的西洋参。
7、如果是要喝冰镇啤酒，那么最好和大枣一起吃。
8、如果怕热口渴、并且没有厚腻舌苔，那么晚上服用六味地黄丸。
9、如果同时又吃了肉食，那么请服保和丸，白天再经常吃些参苓白术丸，更为妥当。
（免责声明：文章内容如涉及作品内容、版权和其它问题，请及时与我们联系，我们将在第一时间删除内容，文章内容仅供参考）
相关知识
软件推荐
更多 >
-
1
秋冬养生吃什么好 秋冬季养生营养食物有哪些2016-03-08
-
2
久坐容易得骨质疏松吗 骨质疏松吃什么东西好
-
3
标题标题标题
-
4
简单的夏季排毒方法 夏季排毒怎么排
-
5
怎样有效减肥不反弹 能有效坚持住的减肥方法
-
6
喝水能驱除身体毒素吗 喝水可以帮肾脏排毒吗
-
7
嘴里有味道是什么原因 嘴里有味道怎么解决
-
8
失眠吃什么东西好 失眠吃什么好改善
-
9
冬天喝什么可以暖手 喝什么可以手暖
-
10
气血不足怎么简单判断 如何简单看出是否气血不足
