俗话说,“冬不藏精,春必病温”,冬季是体虚者进补的好季节,所以冬季养生至关重要。药补不如食补,而粥是冬季养生的首选。小编总结了适合冬季养生的10种粥,与大家分享一下
导读:说到鸡蛋壳的妙用,很多人可能都会不以为然,鸡蛋壳还能有什么用,扔了呗,殊不知,鸡蛋壳也是有很多让你意想不到的妙用的,如果你懂得利用的话,可以帮助我们清洁许多难以洗干净
肝脏是人体非常重要的部位,很多人都会因肝脏的不好而生病,尤其现在吸烟、饮酒的人很多,更是对肝脏有着不可估量的损害,那么如何保护自己的肝脏呢?如果能够戒掉烟酒是最
导语:血余炭为常用中药,原名乱发。色乌黑而光亮,表面稍平坦并有多数小孔,状似海绵。折断面成蜂窝状,质轻松易碎。用火烧之有焦臭气。味苦。以身轻、有光泽、不焦枯、无焦臭味
导读:心脏是使细胞维持正常的代谢和功能,心脏一旦受到损伤,就会给身体带来很大的危害。心脏病的发病率也是越来越高,死于心脏病的患者也是很多的,所以四季养生网小编提醒大家
导读:饮茶是每一个中国人最熟悉的事情,但在平时饮茶的时候,大家总是忽略了茶叶的精华部位,那说明大家对茶叶的营养价值还不完全了解,下面四季养生网小编来告诉大家。 饮茶
每个人都希望自己有一张年轻的面孔,能够做到不老的传说,可是伴随年龄的增长,无情的岁月皱纹渐渐的体现在自己的脸上,让人很是烦忧,感觉自己老了。那么如何养颜?吃什么养
导读:牙龈出血在我们生活中是十分常见的一种牙病,在出现牙龈出血的现象时,一般人都不以为意,觉得这没有什么大不了的,其实,牙龈出血有可能是身体患上疾病的先兆,大家需要引起警
冬季寒冷干燥,皮肤缺水,就会出现干燥、皱纹,所以滋润皮肤是女性在冬季的首要任务。粥无疑是最好的选择,那么哪些粥适合女性冬季养生呢?让我们一起来寻找答案。一、皮蛋
导语:合欢皮为豆科植物合欢的干燥树皮,性味甘、平。有解郁、和血、宁心、消痈肿之功。有治心神不安、忧郁、失眠、肺痈、痈肿、瘰疠、筋骨折伤之效。 合欢皮的功效:
在冬季喝养生粥在中国已有悠久的历史。养生粥是把中药的治疗作用与米粥健脾补中气的食疗效果有机地结合起来,寓药粥于食补之中,具有祛病而不伤正气的特点。喝粥使肠
导读:男人的阴茎也是很脆弱的,性爱过程中稍加不注意就会伤害到阴茎,像阴茎折伤、龟头受损等都是常发生的意外,那么,面对这些意外我们怎么办呢?四季养生网小编来告诉大家。
导读:肠胃病属于高发病症,大部分的人都患有不同程度的肠胃病,肠胃病的复发率较高,所以四季养生网小编提倡大家,做好肠胃保养工作,告诉大家肠胃病饮食的原则以及肠胃病注意事项
导语:阳起石为硅酸盐类矿物,它是闪石系列中的一员,这类矿物常被称为闪石石棉。块状、致密的阳起石被中医认为性温咸,有温肾壮阳的功效,用来治疗阳痿,遗精,早泄等症状。 阳起
导语:自然铜为硫化物类铁矿族矿物黄铁矿。含二硫化铁矿石。采挖后除去杂质,洗净、干燥、砸碎;或以火煅、醋淬至表面呈黑褐色、光泽消失、酥松为度、晒干、碾粗末。有散瘀
皮肤对女人来说很重要,想要白里透红,有好气色,加强养生必不可少。女人冬季养生的重点就在于美容养生。养生专家推荐下列7种美容粥,让女人吃出好气色。一、百合蜜瓜粥原
导语:补肝明目,养血。猪肝含有丰富的铁、磷,它是造血不可缺少的原料,猪肝中富含蛋白质、卵磷脂和微量元素,适宜气血虚弱,面色萎黄,缺铁性贫血者食用。芹菜对预防高血压、动脉硬
导读:男人阴茎的大小是很多男女的私密话题,大家想知道男性阴茎大小和什么有关吗?四季养生网小编告诉大家和遗传因素有关,以及小编告诉大家如何增大阴茎。 阴茎大小受遗
导读:无论是冬季还是春季,都是比较干燥的季节,大家普遍的都有一个困惑的事情,就是唇部干裂,相信很多人都是不断的涂抹唇膏,但是效果却不理想,那么唇部护理保养有什么方法呢?
导读:古代的皇帝们都非常的短寿。仅有几个突破八十的人都成了神话般的存在。梁武帝萧衍也是一个例外。那么,梁武帝是如何养生的呢?下面四季养生网小编为大家介绍 梁武帝的
经过了一个烦躁的冬季,迎来了万物复苏的春季,补阳就显得尤为重要。而春季补阳饮食又以清淡为主,那么在我们的身边有什么时候是清淡却又间带补阳的功效呢?下面让小编带你看看这些
导语:鸡血藤是豆科崖豆藤属的植物。茎皮纤维可作人造棉、造纸和编织的原料;藤供药用,有行气、扶风、活血的效用;根入药,有舒筋活血的功能,也有杀虫的作用。藤与根含酚性成分
导语:两面针为芸香科植物两面针的干燥根。全年均可采挖,洗净,切片或段,晒干。蓇葖果成熟时紫红色,有粗大腺点,顶端正具短喙。 两面针的功效: 两面针别名:入地金牛、两边针
导语:辛夷花,又名木笔花、望春花,玉兰花,为木兰科落叶灌木植物辛夷的花蕾。性温味辛,归肺、胃径。因它辛散温通,芳香走窜,上行头面,善通鼻窍,因治鼻渊头痛要药。同时只要适当配伍
导读:每天长期接触电脑的女性,总是比其他人更容易引起健康问题,无论是眼睛还是皮肤,都会受到伤害,那么应该怎样护理自己的身体呢?下面就为女性介绍长期接触电脑怎样护理身体!
2012-08-15
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