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孩子健康食谱果汁鱼块的做法 果汁鱼块是什么地方的菜

发布时间:2017-07-14 17:12:46作者:知识屋

孩子健康食谱果汁鱼块的做法 果汁鱼块是什么地方的菜

  果汁鱼块是哪个地方的菜系?

  这是正宗地道、广受欢迎的粤菜。其味道酸甜可口、咸鲜适宜,口感非常赞,那么就快来看看果汁鱼块的家常做法吧。

  果汁鱼块的家常做法:

  1.将所有食材准备好

  2.鱼肉处理好后,切成块状

  3.控干水分,放入适量盐、胡椒粉,倒入适量料酒

  4.拌匀后放置一旁腌制一会,去腥味

  5.将鱼块充分包裹住面糊

  6.放入油锅中,炸至两面金黄色

  7.捞出后待用

  8.锅里倒入适量清水,大火烧开

  9.放入西红柿,捞出即可轻松剥皮

  10.切成小块

  11.将姜蒜切成碎末待用

  12.将锅烧热后倒入适量油,烧热

  13.再放入姜蒜炒出香味

  14.放入西红柿块,翻炒片刻

  15.转小火,较入适量米醋

  16.放入适量盐和糖

  17.当西红柿出汁后转成中火

  18.将鱼块放入锅中

  19.将其拌匀即可。

  果汁鱼块的家常做法贴心提示:

  1.要用中火煎鱼。


  2.如果不爱吃甜,可不放白糖。


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