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12条练瑜伽的注意事项不要空腹做瑜珈 2016-09-05 16:43:57
　　现在越来越多人喜欢练习瑜伽，因为瑜伽能修身养性，而且学起来很轻松，但是在练习瑜伽过程中，我们也要长点心，一些注意事项不可忽视，下面小编就给大家介绍练习瑜伽的注意事项，一起
腋下出汗多怎么办腋下快速止汗方法 2016-09-05 16:40:21
　　夏季天气炎热，动不动就大汗淋漓，特别是腋下，腋下出汗令人很尴尬，腋下出汗不仅是因为天气热，还有其他的原因，那你知道腋下出汗的原因有哪些吗?腋下出汗多怎么办呢?今天小编就为
大量食用红肉致人死亡怎么吃红肉才安全？ 2016-08-31 15:52:55
　　据报道，美国一项长达32年的随访研究显示，大量食用牛肉、羊肉等红肉以及热狗和培根等加工肉类会增加死亡率。那么，我们日常要如何健康安全地吃红肉呢?以下，就来看看安全吃红
香港人为什么那么长寿？五个生活习惯助长寿 2016-08-31 15:50:01
　　说到长寿，很多人第一时间就会想到日本，多年以来，日本平均预期寿命一直蝉联各国第一。但是，近日有数据表明，香港人平均预期寿命已经超越日本。为什么香港人的寿命那么长呢?　
胆固醇偏高的危害高血脂伤腿有九个表现 2016-08-31 15:44:20
　　血液中胆固醇偏高不仅易导致心脏血管栓塞，而且会伤害双腿，导致下肢动脉硬化闭塞症(PAD)。以下是高血脂伤害腿部的9个信号，如有发现，不要忽视了。　　高血脂伤腿有九个表现　
立秋后皮肤瘙痒当心是皮炎这个方法可缓解皮炎 2016-08-31 15:43:08
　　立秋节气过后，很多人会感觉到皮肤特别干燥，特别是在洗脸沐浴后，皮肤紧绷的让人难受。多数人因难忍皮肤干燥奇痒，而将痒处抓挠出血痕。这就是我们所说的“秋季皮炎”。那么，我
夏末秋初水果各有绝招秋天不吃这些水果就傻了 2016-08-29 15:03:47
　　夏末秋初，各种水果琳琅满目。怎么挑选适合秋天吃的水果呢?夏末秋初的应季水果很多，是最适合此时吃的。以下这些水果不仅鲜甜可口，对身体还有很多好处。秋天不吃这些应季水
处暑养生从衣食住行起这样做健康过秋天 2016-08-29 15:02:18
　　处暑来了，意味着一年中最热的三伏天正式结束,早晚转凉，中午偏热，雨水减少，空气干燥，养生方式要适时做出调整。那么，我们处暑怎么养生呢?以下，就让我们从衣食住行开始养吧!　　
秋季吃鱼正当季氽鱼丸的做法告诉你 2016-08-29 15:00:40
　　秋天是金色的收获季节，也是摆脱苦夏的舒心时刻。那么，在秋季有什么方法既可以保养肠胃、又能补充营养呢?推荐大家吃鱼，秋季吃鱼营养又美味。叫大家氽鱼丸的做法，不要错过了
秋天一到就感冒咳嗽夏秋之交当心三类疾病来袭 2016-08-29 14:59:17
　　立秋之后，天气由热转凉，是发病较多的时节。那么夏秋之交应预防哪些疾病的发生呢?以下这些疾病一定要提前最好预防，让我们健康度过秋季这个干燥多变的季节。　　夏秋之交提
三高患者多吃它让你从此远离高血糖 2016-08-26 15:08:15
　　高血糖，是不少人害怕的病症，害怕自己血糖升高，如何治疗高血糖，很多人会关心，不妨食用降血糖的食物，在日常生活中，食用这些食物能够让你告别高血糖。　　三高患者多吃它让你从
游泳染上这病得不偿失游泳谨防五种病 2016-08-26 15:02:37
　　持续多天的高温，让人们感受到了“秋老虎”发威的滋味。在这样的天气里，游泳场馆成为了许多人的避暑首选。游泳虽然能解暑热，但是，游泳不注意的话会得这些病，让我们得不偿失。
万能薄荷油使用薄荷油的注意事项 2016-08-26 14:57:24
　　薄荷油是日常生活中常用的药物，薄荷油为无色或淡黄色的澄清液体，有特殊清凉香气，味初辛、后凉。薄荷油的功效很强，但是很多人不知道该如何用。以下，就让小编来给大家解惑。　
多吃8种食物让你“性”致兴味盎然 2016-08-25 15:25:58
　　多吃8种食物让你“性”致兴味盎然　　1、芹菜　　看起来这种爽脆的蔬菜以低卡路里为人所知，但相信我们，它也可以激起性欲。芹菜中含有雄甾酮和费洛蒙醇，能让我们更有性吸
狐臭没自信十二个偏方帮你治疗狐臭 2016-08-25 15:23:51
　　狐臭没自信十二个偏方帮你治疗狐臭　　狐臭是指分泌的汗液有特殊的臭味，或者说汗液经过分解后有臭味。特别是现在夏天来了，流的汗就更加多了，那么，治疗狐臭就需要抓紧了。
嘴苦是怎么回事嘴苦的原因和治疗方法 2016-08-25 15:22:41
　　嘴苦是怎么回事嘴苦的原因和治疗方法　　有的时候我们会不知不觉就会感到嘴巴苦，这样不仅会影响我们的食欲，同时也会让我们很不舒服，也许大家平时都没那么关注这个问题，那
女人夏季多吃这些蔬菜 10种当季蔬菜营养高 2016-08-25 15:20:56
　　夏季气候炎热，温度高，很多的女人夏季都会选择节食来达到减肥的目的!其实夏季饮食对于健康是非常重要的哦，女性饮食该怎么合理的安排呢?健康饮食应该多吃些什么呢，今天就给大
冬季养生知识小常识五个小点远离冬季疾病 2016-08-24 15:19:31
　　冬季天气寒冷，容易染上风寒，所以保暖工作必不可少，那么如何做好身体的保暖措施呢?冬季如何预防疾病呢?接下来，小编将介绍五个能帮助大家健康过冬的小点，让你冬季远离疾病，可要
快速治口腔溃疡偏方六个小偏方最有效 2016-08-24 15:17:18
　　口腔溃疡虽然只是小毛病，却会给人们带来许多痛苦，特别是在夏季容易上火的季节，口腔溃疡更是高发。为此，专家向我们推荐了以下六个可以治疗口腔溃疡的小偏方，一起来看看。　　
脸上去痘印有哪些方法教你DIY天然去痘印小方法 2016-08-24 15:14:47
　　脸上痘印怎么去?痘痘和痘印是美眉们美容的“天敌”，痘痘让脸蛋完全没了美感，有些美眉由于青春痘、痤疮等留下了难看的痘印，那么，有什么方法能够又快速又干净的清除掉美眉们
夏季如何祛除湿毒湿毒症状怎么去除 2016-08-24 15:09:48
　　虽然夏季的时候雨水就是比较多的，但是今年夏季的雨水比往年要多很多的，所以我们很多体内就是有比较严重湿毒的，所以在这个潮湿的夏季我们最好的方法就是排毒，那么我们在众多
失眠吃什么睡前吃这些可治疗失眠又不会发胖 2016-08-23 15:34:52
　　失眠吃什么睡前吃这些可治疗失眠又不会发胖　　很多女人在睡觉之前都会想吃或者喝点东西，但又惧怕发胖，那有没有一些东西既可以睡前吃又不会发胖的呢?编辑总结了以下食物
冬瓜煮水的作用它竟有这4大神奇功效 2016-08-23 15:25:32
　　冬瓜煮水的作用它竟有这4大神奇功效　　冬瓜的营养价值是非常丰富的，生活中我们可以经常吃冬瓜，并且还可以用它来煮水喝，有益我们的健康。那么日常生活中冬瓜皮煮水的功效
没想到这些黑色食物抗病效果如此惊人 2016-08-23 15:20:43
　　没想到这些黑色食物抗病效果如此惊人　　我们现在的饮食选择可谓是五花八门，无论颜色和口味都是很齐全的，五颜六色，酸甜苦辣是随便挑选的，生活中我们难免会忽略一些长相难
常见的这些食物比砒霜还毒赶快扔掉 2016-08-23 15:15:50
　　食物是人们每日都在不断摄取以获取营养和能量的主要来源，但是有些食物却隐藏毒素，甚至比砒霜还毒，常吃便会对人们的健康造成诸多不良的损伤。　　常见的这些食物比砒霜还毒