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男人养生吃什么五种食物效果甚佳 2016-05-17 11:04:58
男人是家的顶梁柱。男人常常不眠不休地冲刺事业，压力无法舒散，就利用烟酒来掩饰劳累和减轻压力，这样反倒回起反作用，会使男人的身体越来越差，所以男人日常养生非常重要
秋梨养生 8种养生秋梨大PK 2016-05-17 11:04:56
入秋后，各个市场、超市、水果摊上都不约而同的摆满了各种各样的梨，那么关于各种梨的特点，功效，产地，大家又都了解多少呢？又有哪些是梨中状元呢？下面让我们看看几种养生梨
冬季养生法五种食谱滋阴润燥效果好 2016-05-17 11:04:55
冬季天气寒冷空气干燥，很多人的皮肤容易出现爆皮、皲裂等现象，过分的依赖护肤霜是一个不明智的选择?真正的养生需要养内散外，就是养体内，才能散发美丽的外表。那么冬季
吃什么养生五种水果让你健康养生 2016-05-17 11:04:53
现如今生活越来越好，身体却越来越差，身上有着各种各样甚至潜在的疾病，这些现象主要是因为在这个纸醉金迷的时代，人们根本就没有规律的健康的生活方式与饮食习惯。拥有
冬季滋补养生吃什么五谷杂粮不可少 2016-05-17 11:04:52
以前人们眼中的肉是一种美味营养的奢饰品，现如今随着生活水平的提高，吃多了大鱼大肉的我们才认识到多吃五谷杂粮、蔬菜瓜果才是营养健康的饮食。眼看寒冬将要过去，但
冬季养生吃什么三种食谱针对男女养生 2016-05-17 11:04:48
虽然寒冬马上就要过去了，但是御寒养生不可忽略，人怕冷与体内缺乏矿物质和维生素有关，寒冷的天气使人对体内蛋氨酸的需求量增大，所以要多吃一些蛋氨酸较多的食物。那么
吃什么养护肝脏五种食物养肝护肝效果好 2016-05-17 11:04:46
在这个时间就是金钱的时代，因为长时间的吸烟、饮酒、应酬和不健康的生活，很多人的肝脏都在逐渐走向危险。然而明知道这样不好却欲罢不能。所以日常生活饮食要多吃些
脸色不好吃什么五种养颜食谱吃出好面色 2016-05-17 11:04:45
脸色关系到一个人的精神面貌和气质，每个人都希望自己有好的面色，女人白里透红，男人神采奕奕，但是由于现代生活的劳累奔波，无规律的作息，让人们的面色越来越差，想要拥有好
年后养胃吃什么好四种饮品美味又养胃 2016-05-17 11:04:44
春气期间，各种美味让我们眼花缭乱，暴饮暴食吃东西一点规律都没有，春节过后大家又因为工作立马回复到以前的状态，饮食不注意规律与健康，不吃早餐的习惯一如既往，前后的反
女人养颜吃什么五种食物让你青春永驻 2016-05-17 11:04:41
每个人都希望自己青春常在，容颜不变，尤其是女性朋友，然而无情的岁月总会悄无声息的在我们脸上留下皱纹，这是每个女人都不愿意看到的事，那么如何预防皱纹的产生呢？女人养
办公室抗辐射吃什么五种水果效果甚佳 2016-05-17 11:04:41
现代的社会科技越来越发达，我们的日常生活和工作都伴随着各种电器，其中电视、电话、电脑给我们带来很多乐趣，同时也给我们带来很多的辐射，尤其在办公室工作辐射更多。
冬季进补御寒的三种小技巧 2016-05-17 11:04:39
冬季人的机体功能减缓，血液流动减慢，此时人们一定要注意自己的身体健康，一定要注意防寒御寒，在饮食上选一些滋阴潜阳、增加热量的食物来进行进补。然而正确的进补御寒
如何保护眼睛五种水果护眼效果妙 2016-05-17 11:04:39
在这个科技发达，电器陪伴我们的时代，人们的视力越来越差，尤其办公室人员长时间看电脑，眼睛会有疲劳感、眼屎增加、眼睛干涩发痒等表现，不利眼部健康，所以我们日常一定要
手脚冰凉怎么办五种方法让你告别手脚冰凉 2016-05-17 11:04:37
寒冬时节，天气寒冷，有不少人开始手脚冰凉起来，特别是女性，据专家介绍，有一半以上的女性都有手脚冰凉的现象，这是因为与冬季转凉、人体阳气不足有关。那么手脚冰凉怎么办
女人养颜吃什么五种食物补血又养颜 2016-05-17 11:04:36
女人想要拥有艳丽的容貌，优雅的气质，血液必须充足，女人只有血足，才会显得皮肤红润，面有光泽，气色精神，所以说女人养颜补血很关键，补血养血是女人养颜很重要的前提，那么女人
吃什么补血润燥四种食物效果甚佳 2016-05-17 11:04:35
大多数人认为零食就等同于垃圾食品，其实未必，这样的说法有些片面，其实生活中有很多零食能够补充某些正食营养，甚至还有补血润燥、保健养生等功效，那么吃什么补血润燥？下
肺不好吃什么三种食谱助你养肺护肺 2016-05-17 11:04:35
肺是人体非常重要的器官，吸一支烟燃烧时就包含几十亿个颗粒，其中含有尼古丁、一氧化碳等49种致癌物质。长期的吸烟，使得原本健康的肺部已不堪负重。那么肺不好怎么办？
吃什么补脑五种食谱健脑补脑没烦恼 2016-05-17 11:04:30
现代这社会，工作压力大、学习任务重的办公族和学生人都用会用脑过度，用脑过度会造成记忆力下降，注意力不集中等后果。时代飞速发展，所以脑补尤为重要，但是补脑也不一定
冬季养生吃什么四种食物补脑御寒没烦恼 2016-05-17 11:04:30
冬季寒风凛冽，寒气入骨，身体各个器官的代谢缓慢，运作速冻缓慢，这也是上班族总感动冬季上班冷而且记忆力也不好的原因，即使这样我们早上也得万般无奈的顶着寒风去上班。
冬季养生吃什么四种食谱开胃抗感冒 2016-05-17 11:04:29
寒冬已至，天气愈变寒冷，进补养生成为大多数人的必须进程，以免来年身体欠佳，吃什么养生也成为了人们很关注的问题，那么冬季养生吃什么？下面小编为大家介绍四种冬季开胃抗
吃什么滋补三类食物伴随女人一辈子 2016-05-17 11:04:28
滋补对于女人来说非常重要，好的饮食方式对于女性身体健康、美容护肤有不可忽略的功效，所以正确选择滋补食物，不但可以补血补钙，同时还能让女人从内到外得到滋补，那么女
吃什么能够长寿四种养生食物让你健康长寿 2016-05-17 11:04:27
伴随着生活条件越来越好，每个人都希望自己和爱的人健康长寿，为了自己和身边的人买大量的滋补品，来达到健康长寿的目的，这些没有必要，我们的爷爷奶奶人有多少吃过滋补品，
女人如何补血帮助女人补血的五种方法 2016-05-17 11:04:26
女人如果想要追求靓丽、健康、美丽肌肤的话，补血很重要，因为女人易贫血，贫血易出现皱纹、白发、脱牙、衰老等症状。那么女人如何补血呢？下面小编介绍五种有利女性补血
心脏不好吃什么四种食物帮你养护心脏 2016-05-17 11:04:26
心脏是人体最重要的器官之一，扮演着发动机的角色。是支持各个器官的源动力，然而时间长久之后，由于各种原因，心脏的功能开始衰退，从而影响机体功能，那么心脏不好吃什么？下
健康养生日常生活预防癌症的五种方法 2016-05-17 11:04:23
现如今癌症已经成为人类健康的头号杀手，癌症是致死率最高的疾病，全球每年有近500万人死于癌症，想要预防避免癌症，日常生活习惯和饮食非常重要。那么怎样预防癌症的发生