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简单美味千叶豆腐的做法 千叶豆腐的功效及价值

发布时间:2017-05-09 14:57:09作者:知识屋

  千叶豆腐的做法也很多样,可煎可炸可煮可卤可炒可烤可干锅,配料完全可以按照自己的喜好选择,这次就用它来做焖汁菜哈!

简单美味千叶豆腐的做法 千叶豆腐的功效及价值

  准备食材:千叶豆腐(一盒),小五花,杏鲍菇,洋葱,青红椒,干辣椒,花椒,葱,姜,蒜

  调料:食用油,生抽,老抽,蚝油,高汤

  步骤:

  1.五花肉切薄片

  2.千叶豆腐切薄片

  3.洋葱、辣椒切小块

  4.杏鲍菇切薄片

  5.准备姜、蒜、花椒、干辣椒

  6.蚝油、生老抽=用高汤调料汁

  7.千叶豆腐下锅炸,沥油备用

  8.少量油煸炒五花,调入料酒

  9.入步骤<5>材料一起翻炒

  10.入杏鲍菇翻炒变软

  11.入千叶豆腐一同翻炒

  12.倒入调好的料汁

  13.沸腾后,小火焖煮十分钟

  14.倒入青红椒、洋葱

  15.收汁出国前,淋葱汁

  #厨房手札记:

  1.千叶豆腐不要切的太薄,否则容易炸焦炸硬

  2.豆腐炸制的时候要让其充分膨胀,捞出沥油后又会缩回原来大小,表面会起皱纹

  3.蚝油本身有甜味,如果喜欢偏甜口的料汁可以另外再少量加些糖

  4.酱油的咸度就够了,不必再另外放盐

  5.收汁的程度按自己喜欢,想像干锅那样吃锅底就多留一些汤汁

  6.洋葱分两次放入,味道会更香

  7.葱汁超市都有贩售,出锅前淋一勺非常提味,也可用小葱末代替


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