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减肥瘦身麻酱素的做法 麻酱素什锦是什么地方的菜

发布时间:2017-07-03 16:43:00作者:知识屋

  麻酱素什锦是哪里的菜:麻酱素什锦是一道好吃又具有保健功效的山东鲁菜,可以防癌抗癌,还可以预防和治疗便秘,同时还能够减肥瘦身,降低血压,现在我们就一起看下麻酱素什锦的做法。

  麻酱素什锦的做法所需要准备的食材和调味料:青萝卜、红萝卜、白萝卜、胡萝卜、圆白菜、莴笋、黄瓜、生菜、白菜、芝麻酱、盐、酱油、味精、醋。

减肥瘦身麻酱素的做法 麻酱素什锦是什么地方的菜

  麻酱素什锦的做法:

  1.将所有的蔬菜都清洗干净,再切成细丝

  2.放入冷开水中浸泡一会后捞出控干水,然后围着盘四周摆成球形

  3.再将芝麻酱倒入碗里,倒入冷开水搅拌均匀

  4.放入盐继续搅拌均匀,然后倒入盘中间就可以了。


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