菊芋洋姜的营养价值 野洋姜的功效与作用
发表时间：2017-08-03来源：网络
菊芋洋姜的营养价值:
洋姜又称之为菊芋，菊芋养家的营养价值很高，有很多很好的药用功效与作用，现在我们就先看一下洋姜的营养价值吧。洋姜菊芋中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、食物纤维以及维生素和钙铁等微量元素，还含有丰富的糖、多缩戊糖和淀粉。
菊芋洋生姜的功效与作用:菊芋洋生姜的功效与作用有哪些呢？在中医学中，菊芋洋姜可以去水去湿，健脾养胃，清热去火，解毒排毒，是非常好的利尿食物，除此之外，因为菊芋洋姜中含有一种可以调节血糖的成分，因此能够降低糖尿病患者的血糖，但是对于血糖低的人，又可以提高血糖。
并且菊芋洋姜中含有丰富的食物纤维，可以促进肠胃蠕动，因此能够预防便秘，并且因为菊芋洋姜有一个非常独特的地方，那就是可以阻断淀粉和脂肪的吸收，因此有特别好的减肥功效哦。
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