win7屏保怎么设置 win7屏保

　　win7屏保怎么设置 win7屏保。我们使用win7系统的时候，如果设置屏保呢，很多上班族使用电脑很久对眼睛伤害大，设置好的屏幕保护色是能够对眼睛有所疲劳缓解的。下面就让小编给大家带来一篇win7屏幕保护色的设置教程。

　　1、在电脑桌面空白处点击右键，“个性化”按钮。

　　2、在弹出的对话框单击“窗口颜色”。

　　3、在弹出的新的对话框中单击“高级外观设置”。

　　4、在弹出的窗口颜色和外观中，将项目选为“窗口”颜色选为其他，进入到颜色选择。

　　5、在颜色中将色调调整为85；饱和度调整为125，亮度调整为205，点击添加到自定义颜色中。

　　6、此时，颜色被添加到自定义颜色中，点击确定。

　　7、这是，要的效果颜色出来了，点击应用后确定就可以了。

　　8、此外还有一种简单的方法，就是利用现有的软件一键搞定，下面以qq电脑管家为例

　　先打开电脑管家

　　9、点击健康小助手进行设置，启动即可，此外可以进行其他健康设置。

　　10、平时上网时间不宜过长，每隔一个小时要活动下，避免眼疲劳，平时注意体育锻炼，电脑旁边可以放盆仙人掌或者其他植物。