发表时间:2017-07-26来源:网络
血热吃什么好?如果有血热怎么办该怎么调理呢,血热的治疗方法有哪些呢?我们先了解一下血热病症状吧。一般血热病的人会因为血液生热导致皮肤红,容易长痘出油,手心脚心发热,还容易流鼻血,如果是女性容易月经多。

血热吃什么好:一般血热的人要躲吃一些清热去火凉血的食物,比如鸭肉、绿豆、梨子、西瓜、芝麻、茯苓等,不要吃那些燥热的食物,比如瓜子等坚果、辣椒、羊肉、狗肉、龙眼等。
可以多吃莲藕,莲藕是特别好的清热凉血的食物,每天用新鲜的莲藕榨汁,然后早晚各喝一杯即可。可以再里面放入少许蜂蜜搅拌均匀后喝,或者凉拌藕片,都可以治疗血热。非常适宜血热、流鼻血的人吃。
苦瓜还有一个名字就是凉瓜,从名字就可以看出具有很好的凉血清热的功效,将苦瓜洗干净后去瓤,然后切成片状榨汁,倒入少许蜂蜜搅拌均与即可。除此之外也可以凉拌苦瓜或者清炒苦瓜。凉血清热的效果都非常好。
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