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吃菠萝的好处有哪些吃菠萝都需要注意些什么 2016-05-17
　　菠萝是很多人都爱吃的水果，很多喜欢上菠萝也是因为这菠萝的味道很是不错，对于这菠萝的营养价值，菠萝的功效并不是很清楚，接下来就跟着小编一起来看看这吃菠萝的好处分别有哪
喝啤酒会胖吗喝啤酒需要注意哪些问题 2016-05-17
　　啤酒可以说是夏季较为多喝的酒水，夏季饮用冰冻的啤酒有着很好的解渴作用，除了这解渴外这啤酒的用处还是有不少的，那么这喝啤酒会胖吗?关于这个问题相信很多人都是存在疑惑
隔夜茶能喝吗喝茶需要需要注意些什么 2016-05-17
　　对于经常喝茶的人都知道这隔夜茶，那么这隔夜茶能喝吗?隔夜茶对于身体健康有什么影响呢?隔夜茶喝过的人也是不少的，除此外还有哪些误区呢?下面就一起来详细了解下这隔夜茶
吃黑巧克力的好处有哪些女性经期能吃巧克力吗 2016-05-17
　　巧克力分为了很多种类型，其中这黑巧克力备受关注，那么这吃吃黑巧克力的好处有哪些呢?女性经期能吃巧克力吗?一起来看看关于这巧克力的介绍。　　需要注意：巧克力≠黑巧克力
改善睡眠的食物如何快速进入睡眠 2016-05-17
　　睡眠的质量好坏对于这睡眠的影响是很大的，这点上相信很多人都是体会过的，那么这睡眠不好怎么办，该吃些什么才好呢?一起来看看这改善睡眠的食物都有哪些。　　首先先来看看
贫血的人吃什么补血最快补血最佳食物推荐 2016-05-17
　　贫血的人吃什么补血最快　　1、贫血多补铁　　补血要多吃红肉、动物肝、动物血、禽肉、鱼肉等含铁高的动物性食物，它们含的是“血红素铁”是二价铁，更容易被人体吸收，补铁
贫血要如何补铁生活中常见的补铁方法有哪些 2016-05-17
　　身体中缺少这铁元素，就容易出现这贫血现象，大家都知道这贫血对于身体的影响是很大的，那么这如何补铁效果好呢?很多人对此都有着一定的疑问，接下来就一起来看看这补铁方法。
饭后多久可以运动饭后吃水果好吗 2016-05-17
　　很多喜欢在饭后吃些甜点，这样的做法是否正确呢?这饭后吃水果好吗?除了这饭后水果外，不少人也喜欢这饭后运动，那么饭后多久可以运动?一起来看看详细介绍。　　那么饭后多久
夏季冷饮清凉降温慢性胃炎患者饮用需谨慎 2016-05-17
　　夏季这降温来说冷饮是最好的选择，那么这冷饮的应用慢性胃炎患者需要多多注意，一起来看看这慢性患者喝冷饮需要注意些什么。　　冷饮对胃肠道的危害夏季冷饮　　有研究显示
女人脸色越苍白则是越危险 2016-05-17
　　所谓一白遮百丑，大多数人特别是女性朋友都会希望自己越来越白，然而越白真的是越好吗?女性脸色的苍白是说明机体内发生了一些变化，这是要引起重视的!合理膳食　　1、科学合
夏日工作精神倦怠怎么办试一试5种“充电”饮品 2016-05-17
　　夏季养生中这提神醒脑很是重要，这点上相信很多人都是想要了解的，那么这这提神醒脑需要喝些什么才有效呢?一起来看看这详细介绍。　　★绿茶叶磨制成的抹茶抹茶　　抹茶，一
喝水有技巧两种“毒水”切忌食用 2016-05-17
　　喝水也是有技巧的，虽然现在社会越来越多的人忙碌于生活，水都是渴了再喝，但这样的行为的确对健康不好，为了自己的身体也要讲究喝水技巧。对了，有两种“毒水”可是千万不要喝哦
熬夜伤害大经常熬夜不妨多吃这些水果 2016-05-17
　　人体健康与这睡眠质量息息相关，这熬夜对于身体的伤害也是比较大的，那么这经常熬夜吃些什么对身体好呢?一起来看看这详细介绍。　　长期熬夜会对身体造成多种损害　　经常
妇女之友：榴莲治痛经大蒜抑制榴莲 2016-05-17
　　妇科病是妇女最头疼的问题，受妇科病困扰的女性常常是食不下咽。往小的来说，痛经就已经够让女性难受的了，而别的七七八八的炎症更是说不出的痛。预防妇科病在日常生活不妨吃
夏季健康养生三不要三大误区容易伤身 2016-05-17
　　夏季养生需要注意的地方也是不少的，很多人对于一些生活中的小细节容易忽略，接下来就跟着小编一起来看看夏季养生的三不要。　　饮水过量导致身体水肿。饮水　　夏季是个需
蛋白质怎么吃安全有效补蛋白质需要注意什么 2016-05-17
　　蛋白质的补充是人体必不可少的，蛋白质摄入的过少对于人体的影响也是很大的，那么这蛋白质的补充如何才能更加有效呢?　　现在，许多人食用蛋白粉，为了达成瘦身、补充体力、增
压力山大容易乏累推荐4种消除疲劳食物 2016-05-17
　　“春困，秋乏，夏打盹”，夏天这个时间也是特别容易犯困，特别死现在的人工作和生活压力都挺大的，为了生计奔波着，导致身体很乏累，所以我们日常生活中，应注意选择好的食物来为身体补
女性健身美容喝什么好牛奶豆浆该如何选择 2016-05-17
　　豆浆与牛奶都是生活中很好的营养品，这两者对于女人来说哪个会更加的合适呢?这是很多女性都想要了解的，接下来就一起来看看这两者的区别在哪里。　　喝豆浆的女人VS喝牛奶
身体中毒的几个信号你中毒了吗 2016-05-17
　　人体身体内的废物堆积的越多，那么久而久之体内的毒素也将会一层一层的累积。废物毒素过多则一系列的问题都会找上门来，那么，“中毒”有哪些信号呢?　　4个信号说明你中毒很
寒性体质如何安全度夏六招让你夏季更舒心 2016-05-17
　　寒性体质的女性在夏季也是很危险的，这点上可能很多女性都是没有注意的，那么这寒性体质的女性夏季要如何调养身体呢?一起来看看这详细介绍。寒性体质　　寒性体质该怎么调
健康秘方让我们一起从脚做起 2016-05-17
　　为了生活，我们每天都奔波在路上，或许已经习惯了趴着午睡，匆忙解决午餐，夏季冲凉洗澡等，说起泡脚相信大家更是随意了，泡脚的好处非常之多，若是花一点时间，并且加以一些门道，其效果
炒菜四大恶习：健康生活需要远离 2016-05-17
　　在家中炒菜无疑更加的健康营养，可这健康营养容易被一些坏的习惯打破，这点上相信很多人都是容易忽略的，一起来看看详细介绍。　　坏习惯一：炒菜后不刷锅接着炒炒菜　　这是朋
超市里细菌多如何做到安全逛购物不受伤 2016-05-17
　　超市作为人口密集度大的地方，这其中含有的细菌也是不少的，而逛超市是很多人都喜欢的，下面就一起来看看这病毒预防措施。　　1、正确使用购物筐和购物车。由于多数卖场的手
体内是否有湿气？晨起5个细节轻松检测 2016-05-17
　　夏季是个湿热的季节，这体内湿气对于身体的影响很大，那么这体内湿气要怎么检测呢?一起来看看这检测湿气的方法是什么。祛除体内湿气　　自测体内湿气一：起床时看感觉　　如
心情运动法则：根据心情选择合适的运动 2016-05-17
　　生命在于运动，这运动是每天必不可少的，那么这运动要怎么样去选择才好呢?小编今天就跟大家分享下这心情运动选择，一起来看看有哪些好的推荐。　　愤怒?请尝试跆拳道跆拳道